付豪减重7公斤，鞍山体育馆的地板仿佛都在他的脚步下震颤。 这位上赛季被舆论推到风口浪尖的顶薪球员，在辽宁男篮与北控的热身赛中独砍21分，用行动撕碎了所有质疑。 当辽宁男篮以85-77拿下这场看似普通却意义非凡的胜利时，场边的主教练杨鸣脸上没有过多喜悦，反而是一种释然“我们的底蕴还在，这口气也在。 ”
“拆队”风波与舆论漩涡
杨鸣在采访中直言：“我们的基础条件比较薄弱，锋线内线高度都在降。 ”韩德君退役后，球队唯一身高超过2米10的球员只剩年轻中锋张陈治锋，而锋线新援姜宇星身高仅1米90出头，王岚嵚和赵继伟两名核心后卫也不足1米90。 有媒体评估，这套阵容的竞争力已滑落至“八强水平”。
外援引进也以“性价比”为主，莫兰德、威尔斯等多名外援年龄超过30岁，与广东、广厦等队的引援相比显得保守。 一名球迷在论坛留言：“辽宁这阵容，能打进季后赛就算成功。 ”
热身赛：用防守回击质疑
9月25日鞍山的热身赛，成了辽宁男篮的“正名之战”。 球场内座无虚席，球迷的欢呼声几乎掀翻屋顶。 球队的取胜钥匙并非进攻，而是脱胎换骨的防守体系，外线压迫性抢断、内线协防补位，每一次成功防守都引发全场雷动。
付豪的爆发成为最大亮点，休赛期减重7公斤后，他的移动速度明显提升，全场砍下21分，彻底摆脱了上赛季的低迷。
新援姜宇星和王岚嵚也快速融入，姜宇星在锋线的活力填补了张镇麟离队的空缺，王岚嵚则展现出大局观和传球意识。 尽管北控队廖三宁拼下19分，但辽宁队始终掌控节奏，最终以8分优势稳稳收下胜利。
杨鸣的“憋气”哲学
“所有球员都在憋着一股劲儿，因为外界的质疑和贬低一直伴随着这支球队。 ”杨鸣在赛后采访中反复提到“气”这个字。 他将舆论压力转化为训练场的动力，最近一段时间的训练课上，球员们的投入度远超往常。
这种“憋气”哲学体现在细节中：付豪的减重、老将李晓旭的加练、赵继伟在防守端的拼命回追。 甚至比赛结束后，杨鸣还特意为现场球迷签名，这一举动被网友称为“圈粉时刻”。 一名辽宁随队记者透露：“杨鸣私下说，越是外界看衰，越要让球员们把这口气憋足，到场上再释放。 ”
新阵容的挑战与机遇
根据CBA公布的赛程，辽宁男篮新赛季与新疆、南京、深圳等队同组，这一分组被球迷称为“上上签”。 但挑战依然存在：张陈治锋尚未完全适应CBA强度，锋线球员优缺点鲜明，外援年龄偏大。
杨鸣的排兵布阵已初现雏形：赵继伟和威尔斯搭档后场，姜宇星出任三号位，付豪和莫兰德镇守内线。 这套阵容强调速度和拼劲，试图以节奏弥补身高不足。 但杨鸣也承认：“球队还在磨合，减少错误是关键。 ”
辽宁男篮的这场热身赛胜利，究竟是一次“咸鱼翻身”的起点，还是重建路上短暂的亮光？ 当杨鸣说“底蕴还在”时，他指的是三连冠的冠军基因，还是辽宁篮球骨子里那股不服输的韧劲？ 对于球迷而言，更大的悬念或许在于：一支被拆解后重组的球队，是否真的能靠“憋着一口气”走得更远？
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